O revezamento é uma das competições de corrida do atletismo onde a forma de jogar se realiza alternadamente.
Numa equipa de revezamento composta por 4 corredores, nomeadamente o primeiro, segundo, terceiro e quarto corredores. Os números de revezamento mais contestados são os números 4 x 100 me os números 4 x 400 m.
Este esporte tem características próprias que o distinguem de outros esportes, onde as corridas de revezamento são disputadas em equipe, então cada corredor dá o revezamento do bastão para o próximo corredor e assim por diante. Isso é executado alternadamente até o último corredor que traz o stick até a linha de chegada.
Agora, para mais detalhes sobre a história e como jogar esta corrida de revezamento. Vejamos a seguinte explicação!
História da Corrida de Revezamento
A corrida de revezamento foi inspirada nas atividades desenvolvidas por tribos anteriores, nomeadamente os astecas, os incas e os maias. Essas três tribos realizam missões utilizando a técnica de revezamento, que tem como objetivo levar notícias importantes para outros membros da tribo.
Não apenas as três tribos, a corrida de revezamento também era feita pelos antigos gregos, onde a diferença era que eles carregavam tochas que eram entregues em sucessão. Esta atividade tem como objetivo adorar os espíritos dos ancestrais.
Com o passar do tempo, o esporte de revezamento desenvolveu-se e tornou-se uma competição de corrida.
Bem, a primeira Olimpíada de revezamento foi realizada em 1992 em Estocolmo, Suécia. Nesta Olimpíada, foi realizada uma competição de 4 x 100 metros que só foi seguida por homens e as técnicas utilizadas ainda são as mesmas de hoje.
Leia também: 1 polegada quantos cm? Explicação e exemplo de problema [COMPLETO]Regras na corrida de revezamento
As corridas de revezamento têm regras que devem ser obedecidas por todos os participantes. Desde o início, mudança de paus, distância e outros. Aqui estão algumas regras para a execução de revezamento.
- A largada do primeiro corredor é de agachamento, enquanto o segundo, terceiro e quarto corredores começam em pé.
- Corrida de revezamento na categoria de distância 4 x 100 metros, a troca do bastão é feita a uma distância de 20 metros e largura de 1,2 metros
- Os corredores de revezamento podem pegar as varas que caíram durante a mudança Bem, essa regra se aplica apenas à categoria de distância de 4 x 400 m. Mesmo assim, isso pode fazer com que a equipe perca ou mesmo a equipe seja desclassificada.
- Os bastões usados na corrida de revezamento são de diferentes comprimentos e diâmetros para crianças e adultos. Para os adultos, o comprimento do bastão é de 30 cm com um diâmetro de 4 cm. Enquanto isso, para crianças de 2 cm de diâmetro e peso de 50 gramas.
Algumas das regras acima, devem ser seguidas pelos corredores de revezamento, caso não cumpram as regras aplicáveis, os participantes podem ser desclassificados.
Técnicas básicas de relé de corrida
Em uma corrida de revezamento, são utilizadas várias técnicas, como técnicas de largada, dar e receber tacos.
Aqui estão algumas técnicas básicas de corrida de revezamento.
1. Técnica de partida de relé
A técnica de largada em corridas de revezamento começa com uma posição de agachamento do primeiro corredor.
Existem regulamentos sobre a posição corporal da técnica de partida que precisam ser considerados, a saber, a mão está atrás da linha de partida e o stick que está sendo segurado não deve tocar a linha de partida.
2. Técnica do bastão
A técnica básica de passar o taco de um corredor para outro precisa de atenção. Ao dar o bastão deve ser feito com a mão direita. Enquanto isso, o corredor que recebe o taco o recebe com a mão esquerda.
Leia também: Elementos extrínsecos e intrínsecos em um conto (completo) + perguntas de exemploO taco dado deve ser balançado de trás para a frente, a posição da mão do recebedor deve estar pronta para receber o taco. O corpo do destinatário deve estar voltado para a frente e pronto para correr após receber o taco.
Além disso, o que deve ser prestado atenção ao dar o bastão é que o polegar está bem aberto enquanto os outros dedos estão em uma posição apertada e a mão do destinatário do bastão deve estar abaixo da cintura. O corredor dará o stick de cima usando a mão direita.
3. A técnica de receber o bastão
Existem dois tipos de técnicas para receber manípulos em corridas de revezamento, nomeadamente a forma visual e a forma não visual.
A forma visual é como receber uma vara virando-se ou olhando para trás. Esta técnica é realizada na categoria de corrida de revezamento 4 x 400 metros.
Enquanto isso, o método não visual é uma forma de receber uma vara sem se virar ou olhar para trás. Normalmente, esta técnica é aplicada a uma curta distância de 4 x 100 metros.
Campo de corrida de revezamento
O campo para esportes atléticos pode ser feito em áreas internas ou externas. O local usado geralmente é uma pista ou campo.
Os critérios para o tamanho do campo de atletismo têm um comprimento de pista interna de 200 metros com uma forma redonda como um ovo totalizando 4-8 pistas.
Enquanto isso, o comprimento da pista externa é de 400 metros e tem de 6 a 10 pistas. A zona de troca de revezamento está localizada 10 metros na frente da linha de partida ou 10 metros atrás da linha de partida.
Assim, uma explicação da história, regras e técnicas básicas de corrida de revezamento. Pode ser útil!