Como estudar com eficácia (guia passo a passo completo)

Qual é a maneira eficaz de aprender?

Se você teve dificuldades para aprender algo, sejam aulas, esportes, hobbies e assim por diante, você não está sozinho.

Na verdade, estudar com eficácia é algo que muitas pessoas desejam.

E este artigo fornecerá um guia completo que se mostrou eficaz para você, com base nas teorias educacionais mais recentes do mundo.

Começaremos entendendo 3 princípios para uma aprendizagem eficaz:

1. Você não pode dominar algo com uma tentativa.

Antes de discutir mais sobre as etapas, você precisa estar ciente dessa coisa importante.

Que você possivelmente não pode dominar algo com uma tentativa.

Você não será capaz de entender um assunto com uma leitura. Você não se tornará um mestre da natação com apenas uma prática de natação.

Como aprender de forma eficaz

Costumo receber reclamações de meus amigos:

Duh ... como é que eu li, eu não entendo. Ensine-me como é este material. Você é inteligente, você já entende esse material.

Então eu perguntei a ele de volta:

Quantas vezes você leu o material?

Sim, recentemente.

Gubrak. Eu dou um tapinha na minha testa. Então explique:

Sim, você não entenderá se ler este material apenas uma vez.

Como ilustração, preciso lê-lo repetidamente, além de procurar informações adicionais na internet e em outros livros.

Se eu só li uma vez, também não entendo este material.

E eu acredito que isso ainda é mal compreendido por muitas pessoas. Aqueles que esperam entender um assunto com apenas uma leitura.

Portanto, no início deste Ressalto que você t i dak provavelmente tem algo com uma tentativa.

Ok, depois que esse princípio básico for entendido, vamos prosseguir para as etapas que podem ser seguidas para uma forma eficaz de aprendizagem.

2. Entenda como o cérebro funciona

Darei um exemplo simples de como nosso cérebro funciona.

Leia também: Como um smartphone afeta o desempenho do seu cérebro? Como o cérebro funciona na aprendizagem eficaz

Digamos que eu tenha 20 letras em ordem aleatória.

Vou te dar 30 segundos para tentar lembrar a seguinte sequência de letras aleatórias:

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Depois de tentar se lembrar da sequência de letras, tente recontar a sequência de memória.

Quantas letras você lembra?

Tenho certeza que você não se lembra de tudo. A pessoa média só se lembra de 5-7 sequências de letras aleatórias.

Em seguida, tenho mais 20 cartas. Você tem 30 segundos restantes para lembrar esta sequência de letras:

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Quantas letras você lembra? Tenho certeza, você se lembra de tudo.

O que realmente aconteceu com esses dois exemplos? Mesmo que ambos sejam compostos por 20 letras?

Na primeira sequência de letras, você é solicitado a lembrar letras aleatórias. Enquanto estiver na sequência da segunda letra, você deverá se lembrar das letras que não são aleatórias .

É assim que nossos cérebros funcionam no processamento de informações.

Se não entendemos o significado da informação, a informação é processada de forma independente pelo cérebro. Essas 20 letras aleatórias não têm significado, então seu cérebro processa a sequência de letras como 20 peças de informação.

Enquanto isso, a sequência da segunda letra, embora ambas consistam em 20 letras, tem significado. Assim, essa informação 20 é simplificada pelo cérebro em apenas um pedaço de informação.

Aproveitando esses fatos, você aprenderá algo de maneira mais eficaz.

Vamos prosseguir para as etapas que podemos seguir para aprender com eficácia.

1. Aprenda um pouco com o básico

Ao estudar um assunto, não espere ser capaz de entender tudo com uma leitura.

É impossível. Como se você estivesse tentando se lembrar de 20 letras aleatórias no exemplo anterior.

Portanto, é melhor você aprender pouco a pouco com o básico.

Compreendendo essas informações básicas, você poderá compreender mais facilmente o próximo material.

Em parteiras de educação, isso é comumente referido como fragmentação .

Suponha que você pretenda aprender sobre o capítulo sobre movimento circular.

Leia também: 6 etapas para se tornar um especialista com prática deliberada e exemplos

Em vez de apenas bater na leitura do material, seria muito melhor se você reforçasse os conceitos básicos que o fundamentam. Ou seja, primeiro entendendo o capítulo do movimento reto.

Dessa forma, você entenderá bem o capítulo sobre movimento circular.

2. Repita e repita

Para obter uma compreensão sólida, você precisa repetir cada assunto que lê.

Digamos que você esteja planejando uma rotina de estudos todos os dias da semana. E suponha que hoje você estudou o material para o Capítulo 1.

No dia seguinte, você não deve se apressar no material do Capítulo 2.

Seria melhor se você repetisse o material do Capítulo 1, para que você entenda mais o material e também possa ajudá-lo a entender melhor o material do Capítulo 2.

3. Observe a essência do material

Aprenda fazendo anotações

Em seu processo de aprendizagem nos pontos 1 e 2 acima, é uma boa ideia anotar a essência do material que você está estudando.

Ao observar o material central, você está tentando formar um padrão de compreensão mais forte em seu cérebro.

E, de fato, esse método de registro de material também é usado por pessoas inteligentes em todo o mundo. Como Albert Einstein, Nikola Tesla e todos eles.


Este é um guia passo a passo completo para um aprendizado eficaz que você pode usar.

Você pode reajustar cada ponto nesta etapa ao seu personagem de aprendizagem.

Suponha que você prefira estudar em grupos, você pode aplicar as etapas acima com seus amigos.

Por exemplo, você gosta de discutir, você pode fortalecer seu conceito de aprendizagem discutindo-o com seus amigos.

Você pode combinar os métodos de aprendizagem eficazes descritos acima com os princípios da Prática Deliberada, a Técnica de Feynman e vários outros princípios para obter os melhores resultados.

O entusiasmo por aprender, hein!